Üdvözöllek,
Anita vagyok,
A Női Integrációs Karrier- és Életciklus Coaching - n.i.k.é executive I business coaching programok megalkotója.
Miért én vagyok a megfelelő szakember számodra?
Szakértői-, Vezetői tapasztalat
Középvállalati és multinacionális környezetben szerzett vezetői és szakértői tapasztalattal rendelkezem. Megértem a helyzetedet és a kihívásaidat is
Diplomás Vállalti Belső és Vezetői Coach
Diplomás coachként, nemzetközileg elismert módszertanok és az ICF etikai normái mentén dolgozom.
Business Health Szemlélet
Képződő Business Health Coachként támogatlak a biológiai és mentális folyamataid összekapcsolásában a teljesítmény érdekében.
A vállalati sikertől a belső egyensúlyig
Sokáig a teljesítmény határozta meg, ki vagyok.
Eredmények, felelősség, döntések, a folyamatos jelenlét, – otthon és a munkahelyen. Tudtam működni nyomás alatt, vezetni, irányt tartani – és kívülről nézve minden rendben volt.
Belül azonban egy idő után valami változni kezdett.
Nem hirtelen, nem látványosan. Inkább csendesen, a test jelzésein, a fókusz megváltozásán, az elfáradás érzésén keresztül. Ez az időszak egybeesett a menopauzális átmenettel, amely nemcsak testi, hanem mély belső magánéleti- és szakmai kérdéseket is felszínre hozott.
Egyszerre voltam tapasztalt és bizonytalan.
Egyszerre voltak jelen a személyes szerepeim változásai, a szakmai múlt ereje és az a felismerés, hogy a korábbi működésem már nem fenntartható ugyanúgy.
A menopauzális átmenet mint szakmai és személyes fordulópont.
Éreztem, hogy a menopauzális átmenet számomra egy ismeretlenül ijesztő átmeneti térré változott.
Egy olyan időszak vette kezdetét, amikor a régi stratégiák már nem működtek, az újak pedig még nem születtek meg.
Olyan kérdések merültek fel bennem,- amelyeket, a menopauzális átmenet valamely szakaszában tartózkodó nőként – talán már te is megkérdezhetted önmagadtól:
Olyan kérdések merültek fel bennem,- amelyeket, a menopauzális átmenet valamely szakaszában tartózkodó nőként – talán már te is megkérdezhetted önmagadtól:
És még megannyi kérdés!
Ekkor kezdtem el tudatosan önmagammal dolgozni. Önismereti folyamatokon mentem keresztül, tanultam, kérdeztem és először engedtem meg magamnak azt a gondolatot, hogy nem kell és nem is tudhatok mindent kontrollálni. Bevallom, ez volt a legnehezebb.
Hogyan lettem coach?
A coaching szemléletével való találkozásom meghatározó volt.
Megéltem, milyen ereje van annak, amikor nincs tanácsadás, nincs „jó válasz”, csak figyelem, kérdések és biztonságos tér. Ahol nem kell megfelelni, hanem lehet újrarendezni.
Rájöttem, hogy nemcsak nekem van erre szükségem.
Képződő coachként, a gyakorló coaching folyamatok alkalmával, egyre több nő, női vezető és szakember fordult hozzám hasonló dilemmákkal.
Világossá vált számomra: coachként szeretnék dolgozni.
A szakmai fókuszom: ahol a menopauzális átmenet, a karrier és a vezetői szerep találkozik.
Coaching munkám fókusza természetes módon alakult ki ott, ahol ezek a területek metszeni kezdik egymást:
- menopauzális átmenet kihívásai,
- karriermegtartás, váltás vagy szüneteltetés,
- vezetői és executive működés, új alapokon.
A n.i.k.é. executive coaching programokban olyan menopauzális átmenetben lévő nőkkel és női vezetőkkel dolgozom, akik nem „kevesebbet”, hanem másképp szeretnének működni.
Fenntarthatóan.
Önazonosan.
Tudatosan.
Hiszek abban, hogy a menopauzális átmenet nem a női minőségünk elvesztését és nem a karrierünk végét kell hogy jelentse,- hanem sokkal inkább egy gondosan megtervezett karrier- és életciklus alakítást.
Egy lehetőséget arra, hogy a tapasztalat, az érettség és a belső erő új formában kapcsolódjon össze.
Hogyan dolgozom?
Nem adok kész válaszokat.
Kérdezek, tükröt tartok, teret adok. Neked.
A coaching folyamat során segítek tisztán látni, megérteni a testi-lelki jelzéseket, újradefiniálni a vezetői- és karrier céljaidat ebben az életszakaszban és megtalálni azt az irányt, amely hosszútávon is fenntartható – legyen szó maradásról, váltásról vagy tudatos karrierszünetről.
A célom az, hogy a menopauzális átmenet ne elszigetelő, hanem megtartó és megerősítő tapasztalat legyen.
Hogy a szakmai tapasztalat ne háttérbe szoruljon, hanem új minőségben tudjon tovább élni.
Coachként, ebben az érzékeny, mégis erőteljes életszakaszban nyújtok szakmai kíséretet – hogy a belső egyensúly és a szakmai irány újra összeérhessen.
Ezért született meg a n.i.k.é executive I business coaching programok,- nem pusztán elméleti tudásból, hanem a saját magam által tapasztalt transzformációból is táplálkozva.
Ma már azért dolgozom, hogy megmutassam, ez a női életszakasz nem csak a visszafordíthatatlan változásokról, – hanem az új, erőteljes minták születéséről is szólhat.
Ha úgy érzed eljött az idő, menopauza tudatosan – karrier fókuszban az új minták teremtésének, jó helyen jársz – indulj el, elkísérlek!